Татьяна Наумова
Психологическое здоровье человека не менее важно, чем физическое. Оно говорит о состоянии благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать.
Каждый человек знает, что такое беспокойство, тревога, плохое настроение, раздражительность, а иногда и непонятый страх, депрессии. Обычно, эти ощущения связаны с какими-то причинами, которые не всегда можно понять и устранить самостоятельно.
Находясь внутри проблемной ситуации человеку трудно посмотреть на нее со стороны и получить нужную информацию для решения проблемы. В этих случаях может быть необходима консультация психолога.
Любая проблема имеет свою причину, свои корни. Иногда понимание причины автоматически ведет к устранению проблемной ситуации. Сбор информации, ее анализ позволяют не только исправить сложившуюся ситуацию, но и способствуют прогнозированию и предотвращению проблем в будущем.
Находясь внутри проблемной ситуации человеку трудно посмотреть на нее со стороны и получить нужную информацию для решения проблемы. В этих случаях может быть необходима консультация психолога.
Любая проблема имеет свою причину, свои корни. Иногда понимание причины автоматически ведет к устранению проблемной ситуации. Сбор информации, ее анализ позволяют не только исправить сложившуюся ситуацию, но и способствуют прогнозированию и предотвращению проблем в будущем.
Направления работы:
Эмоциональная нестабильность.
Тревога, страхи, негативные мысли.
Жизненные стрессы.
Проблемы в общении.
Тревога, страхи, негативные мысли.
Жизненные стрессы.
Проблемы в общении.
Одиночество: причины и что делать.
Депрессивные состояния.
Детские комплексы, низкая самооценка.
Невозможность достичь желаемого.
Поиск ресурсов.
Депрессивные состояния.
Детские комплексы, низкая самооценка.
Невозможность достичь желаемого.
Поиск ресурсов.
Развитие навыков управления эмоциями, принятия решений и разрешения конфликтов.
Понимание себя и своих потребностей.
Преодоление жизненных трудностей.
Повышение уровня самоэффективности.
Понимание себя и своих потребностей.
Преодоление жизненных трудностей.
Повышение уровня самоэффективности.
Понимание сновидений.
